A sensibilidade nos dentes é um incômodo e tanto que acontece quando nós tomamos alguma extremamente gelada ou quente. Ela normalmente acontece quando tem uma de teorização do esmalte do dente, e isso acaba deixando o interior do órgão, a dentina no caso, bem exposta causando uma grande sensibilidade nos dentes.
Veja algumas coisas que você deve evitar fazer não ter a sensibilidade dentária:
1 – Na hora da escovação usar muita força!
Ter e fazer uma ótima escovação em movimentos leves e amplos sobre todas as áreas dos dentes e jamais usar a força imaginando que vai contribuir para alguma coisa. Além disso, é um grande erro escolher escovas duras para isso, elas acabam desgastando a camada de proteção dos dentes e pode até trazer consigo a retração gengival.
2- Consumir produtos ácidos.
Consumir produtos com um valor elevado de acides em sua composição precisam ser ingeridos com certa cautela. Elas acabam destruindo o esmalte dos dentes, assim trazendo para eles um grande desgaste. Bebidas energéticas, vinhos, refrigerantes, laranja, café, e sucos que são industrializados também estão nessa lista.
3- Fazer o clareamento por conta própria.
Fazer a compra de produtos que contem o bicarbonato de sódio para clarear os dentes é um erro enorme que muitas pessoas cometem. Esse tipo de procedimento deve ser feito por uma especialista da área, debaixo de sua orientação e supervisão. O bicarbonato de sódio é desgastador, e pode corroer o esmalte dos dentes.
4- Não fazer o tratamento quando se tem o bruxismo.
A pessoa que tem o bruxismo tem o costume de ranger os dentes quando está dormindo. Esse hábito acaba provocando muitos danos na boca da pessoa, além de sofrer um grande desgaste na camada dos dentes. Por isso, procure imediatamente um especialista na área, caso alguém que esteja dividindo o quarto com você diga que tem escutado você rangendo os dentes durante a noite.